Khám phá công dụng của nấm ‘vạn năm’ tốt cho sức khỏe như thế nào

Rất nổi tiếng và phổ biến nhưng không nhiều người biết rõ nấm linh chi đỏ có thể nấu lấy nước uống, xay thành bột để hãm hoặc nấu canh, súp ăn rất tốt cho sức khỏe.

• Rất ít người biết rằng tỏi có công dụng phòng ngừa và trị bệnh hiệu quả
• Bảo vệ lá phổi và thanh lọc dễ dàng với 6 thực phẩm có sẵn

Dược sĩ chuyên khoa 1 Trương Thành Trong cho biết nấm linh chi đỏ còn được gọi là nấm vạn năm, nấm thần tiên. Loài này có tên khoa học là Ganoderma lucidum. Nhiều nghiên cứu cho thấy nấm linh chi đỏ chứa trên 200 hoạt chất giúp cải thiện sức khỏe, tăng cường miễn dịch. Đây là loại nấm quý nhất trong 6 loại nấm linh chi.

Nấm linh chi đỏ. Ảnh: ADC.

Dược sĩ Thành Trong hướng dẫn cách dùng nấm linh chi đỏ đúng cách để phát huy tối đa lợi ích cho sức khỏe như sau:

Nấu nước uống
​
Cho 10 g nấm cắt lát hoặc nguyên nấm vào 2 lít nước, đun sôi, để nhỏ lửa trong 10 đến 20 phút. Có thể cho thêm ít đường hoặc mật ong vào uống lúc còn ấm hoặc để nguội. Bã linh chi còn lại tiếp tục nấu lần hai với lượng nước từ 1 đến 1,5 lít để thu hết hoạt chất.

​Hãm

Cho 10 g linh chi cắt lát hoặc xay bột vào bình thủy hoặc bình giữ nhiệt, đổ nước sôi vào hãm trong một giờ. Dùng để uống dần trong ngày. Tiếp tục đổ nước sôi vào hãm và uống cho đến khi nhạt vị.
​
Hãm trà

​Xay linh chi thành bột. Mỗi lần dùng lấy 3 g bột linh chi cho vào bình trà, hãm với nước sôi trong 5 đến 10 phút. Uống cả nước lẫn bột. Theo các nhà khoa học, đây là cách uống tốt nhất.

Nấu canh hoặc nấu súp

Nấu linh chi như dạng canh hoặc hầm với xương hay thịt tạo thành món súp. Món ăn này rất tốt cho người vừa trải qua cơn bệnh nặng, người già yếu hay đang trong quá trình hóa – xạ trị ung thư.

Ngâm rượu

Các chất trong nấm linh chi được chiết xuất một cách tự nhiên và tối đa trong môi trường etylen. Rượu linh chi đặc biệt thích hợp cho nam giới uống rượu bia nhiều. Sử dụng rượu linh chi thay cho các loại rượu khác sẽ giảm tác hại cho gan. Lưu ý: Nên uống rượu này với liều lượng vừa đủ mang lại nhiều tác dụng hữu ích cho sức khỏe. VnExpress

Cao Tỏi Việt Nam

Bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm tinh chế từ tỏi, trong đó có Cao Tỏi Việt Nam với thành phần chính là Tỏi, Nghệ và Nấm Linh Chi giúp thanh lọc phổi cho người hút thuốc và bị ảnh hưởng bởi khói thuốc lá, môi trường ô nhiễm.

Tìm hiểu thêm công dụng của tỏi

​Tỏi có thể điều trị và ngăn ngừa một số bệnh, bao gồm tăng huyết áp, cholesterol máu cao, đái tháo đường và các bệnh về đường hô hấp.

Gia vị này có thể dễ dàng thêm vào bất kỳ bữa ăn yêu thích của bạn để tăng hương vị món ăn và và còn tốt cho sức khỏe.

Trong một nghiên cứu, những người ăn tỏi sống tối thiểu 2 lần một tuần giảm 44 % nguy cơ mắc ung thư phổi.

Cao Tỏi Việt Nam với thành phần chính là Tỏi, Nghệ và Nấm Linh Chi giúp thanh lọc phổi và chăm sóc sức khỏe bạn.

Allicin trong tỏi giúp làm sạch phổi cho mọi người. Để phổi được làm sạch liên tục và tránh nguy cơ bệnh về phổi, bạn nên bổ sung thực phẩm bổ sung có sẵn trên thị trường như Cao Tỏi Việt Nam thanh lọc phối nhé. Đây là sản phẩm được chiết xuất theo đúng công thức khoa học dành riêng cho người hút thuốc lá và sống trong môi trường khói bụi.

​Tỏi là nguyên liệu có tác dụng cao trong thanh lọc phổi an toàn. Bên cạnh đó, tỏi cũng là một nguyên liệu dễ tìm, thực hiện lại đơn giản, không mất quá nhiều thời gian, hiệu quả đem lại không gây các ảnh hưởng hay biến chứng như khi sử dụng thuốc tây. Bởi vậy tin dùng tỏi như một cách làm sạch phổi là hoàn toàn đúng.

Cách làm sạch phổi bằng tỏi đem lại hiệu quả vô cùng tốt. Những ai đã biết cách này đều rất trung thành thực hiện thường xuyên, vừa bảo vệ phổi nói riêng vừa tăng cường sức khỏe nói chung.

​Theo y học cổ truyền cũng như các nghiên cứu của PMC Hoa Kỳ, để có một lá phổi khỏe mạnh bạn nên thanh lọc phổi mỗi ngày để bảo vệ lá phổi và giúp bạn có một sức khỏe tốt. Với những nghiên cứu và ứng dụng thành công trong thực tế cho thấy, tỏi khi kết hợp với mật ong, tinh bột nghệ vàng và gừng sẽ tạo nên một hỗn hợp thanh lọc lá phổi một cách hiệu quả. ​

​Khi sử dụng sản phẩm Cao Tỏi Việt Nam bạn nên ăn 2 thìa mỗi ngày, qua đó giúp giảm đờm và thanh  lọc phổi cho người hút thuốc lá cũng như phải sống trong môi trường khói bụi. 

Sản phẩm cũng giúp ngăn ngừa ho, tiêu đờm hiệu quả.

Để mang lại hiệu quả tốt nhất khi dùng hỗn hợp cao tỏi nghệ của chúng tôi, bạn nên ăn hai lần vào buổi sáng và buổi tối, mỗi lần dùng một thìa, đậy kín nắp sau khi sử dụng, bảo quản nơi khô ráo thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời.

👉👉👉Bạn có thể mua sản phẩm Cao Tỏi Việt Nam được làm ra từ tinh chất tỏi tươi, gừng  tươi, nghệ  tươi, mật ong, nấm linh chi, cỏ ngọt, cam thảo.

👉👉👉Tác dụng: Tiêu đàm, ích phế, giảm khò khè, khó thở, giúp thông thoáng đường hô hấp, hỗ trợ thanh lọc phổi liên tục.

👉GIÁ BÁN: 295.000 đ 1 hộp. Ship 20.000 đ toàn quốc​
📣COMBO 2 hộp: 510.000 đ. Free Ship toàn quốc