Phòng ngừa nguy cơ ung thư phổi cho cả nhà và thanh lọc phổi bằng 10 việc cần làm thường xuyên5/27/2019 Ảnh hưởng bởi khói thuốc lá và môi trường khói bụi là nguyên nhân gây tác hại cho phổi. Nếu không muốn bị ung thư phổi, hãy làm những việc này để bảo vệ phổi ngay từ bây giờ.
0 Comments
Không chỉ là gia vị ăn hằng ngày, tỏi còn có rất nhiều công dụng phòng, chữa bệnh, trong đó có việc giúp thanh lọc phổi cho người hút thuốc lá lâu năm.
Môi trường ô nhiễm khói bụi và tỉ lệ người hút thuốc lá rất cao trong thời gian này. Do đó thanh lọc phổi là việc làm cần thiết để giúp lá phổi và cơ thể luôn khỏe mạnh. Dưới đây là cách giúp bạn thanh lọc phổi tự nhiên hiệu quả.
Lá phổi cũng như chiếc quạt, thậm chí được ví như "máy hút bụi" hoạt động hàng ngày. Hãy xem quạt bám bụi thế nào thì lá phổi của bạn cũng bị ảnh hưởng bởi không khí ô nhiễm và đặc biệt từ khói thuốc lá. Hãy làm 5 cách sau tại nhà để thanh lọc phổi và giải độc không khí nhé!
Phổi giúp chúng ta thở trung bình tới 20.000 lần mỗi ngày, do đó thanh lọc phổi thường xuyên giúp bạn có lá phổi khỏe mạnh và đường hô hấp tốt. Dưới đây là 13 siêu thực phẩm thanh lọc phổi bạn nên ăn mỗi ngày.
Rất nhiều nghiên cứu mới đây đã lần đầu tiên đưa ra những số liệu đáng sợ đến giật mình về tác hại của khói thuốc đến dữ liệu gene di truyền của chúng ta.
Những thực phẩm như nho, bạc hà hay cà rốt ... dù chỉ là thực phẩm ăn hàng ngày nhưng có tác dụng thanh lọc phổi, dưỡng phổi hiệu quả còn hơn cả thuốc Tây.
Cho dù có thể bạn không hút thuốc nhưng vẫn cảm hơi thở ngắn, khó thở, đó có thể là do các yếu tố gây ô nhiễm trong môi trường mà bạn hít thở hàng ngày gây ra.
Khói thuốc lá, ô nhiễm không khí là hai trong những nguyên nhân chính gây ung thư, hen suyễn, viêm phế quản mãn tính… đồng thời khiến lá phổi suy yếu. Do đó cần có biện pháp thanh lọc phổi hàng ngày.
Người bị viêm phổi nên ăn thức ăn loãng, uống nhiều nước sẽ giúp làm loãng đờm, dịu họng, giảm ho. Và dưới đây là thực đơn chi tiết cho người bị viêm phổi và cách thanh lọc phổi hàng ngày.
|
Cẩm nang- Tìm hiểu sản phẩm Archives
August 2020
Categories
All
|
RSS Feed
